Oczy w odległości ok.50 cm od monitora, Nadgarstki oparte o blat biurka, Łokcie podparte o oparcie krzesła, Plecy wyprostowane, Krzesło z wygodnym oparciem, Nogi oparte o podłoże.

Prawidłowa postawa podczas pracy przy komputerze

Tabela rankingowa

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?