Trapezius, Deltoid, Pectorals, Biceps, Triceps, Abdominals, External Oblique, Erector Spinae, Gluteus Maximus, Hamstrings, Quadriceps, Gastrocnemius, Soleus, Latissimus Dorsi, Tibialis Anterior, Adductor Longus , Semitendinosus, Semimembranosus.

Ranking

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Materiały interaktywne

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?