Przytul się do kogoś bliskiego., Powiedz komuś komplement., Pomóż rodzinie w obowiązkach domowych., Własnoręcznie przygotuj mały prezent dla kogoś., Uśmiechnij się do kogoś, z kim zazwyczaj nie rozmawiasz, Podziel się z kimś uśmiechem., Napełnij karmnik dla ptaków., Napisz do kogoś miły list., Pomóż w czymś osobie młodszej od Ciebie., Poczytaj książkę przez pół godziny., Przytrzymaj komuś drzwi, gdy będzie tego potrzebował., Poszukaj w domu zabawki, którą już się nie bawisz. Podaruj ją komuś!, Porozmawiaj z kolegą/ koleżanką, z którymi rzadko rozmawiasz., Zaoferuj swoją pomoc w kuchni., Zaproponuj wspólną zabawę koledze/koleżance., Spytaj kogoś jak minął mu dzień., Zadzwoń i porozmawiaj z krewnym, którego rzadko widujesz., Zostaw komuś anonimowy, miły liścik., Posprzątaj wybrane pomieszczenie w domu., Powiedz komuś z rodziny co w nim cenisz., Zaproponuj koledze/ koleżance wspólne odrabianie zadań domowych., Własnoręcznie przygotuj świąteczną kartkę., Pomóż w przygotowaniu lub zrób samodzielnie coś słodkiego., Uśmiechnij się do każdego, kogo dziś spotkasz..

Tabela rankingowa

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?