Zrób 10 przysiadów, Zrób 8 pajacyków, Zrób 10 brzuszków, Podskocz wysoko 8 razy, Biegnij w miejscu i licz przy tym do 10, stań na prostych nogach i nie zginając ich postaraj się dotknąć rękoma podłogi, Rób rowerek i licz przy tym do 10, wykonaj krążenie biodrami, 5 w prawą stronę i 5 w lewą stronę, Wstań i dotknij 3 przedmioty w kolorze niebieskim, Wstań i klaśnij nad głową 8 razy, Wstań i dotknij 3 przedmioty w kolorze białym, Podskocz jak królik 8 razy, Kucnij i wyskocz wysoko, Stań na jednej nodze i licz przy tym do 10.

ćwiczenia ruchowe

autor:
Osadź

Tabela rankingowa

Koło fortuny jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?