Nadgarstki oparte o blat biurka., Plecy wyprostowane., Oczy w odległości około 40 - 75 cm od monitora., Łokcie podparte o oparcie krzesła., Krzesło z wygodnym oparciem., Nogi oparte o podłoże..

Prawidłowa postawa podczas pracy przy komputerze.

Tabela rankingowa

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?