10 przysiadów, 10 podskoków obunóż, 10 podskoków na lewej nodze, 10 podskoków na prawej nodze, 10 przysiadów, 10 pajacyków, 10 skłonów, 10 skrętoskłonów, 10 wymachów lewą nogą, 10 wymachów prawą nogą, bieg w miejscu przez 10 sekund, 10 brzuszków, krążenie ramion x 10, dowolne ćwiczenie.

Sportowe koło fortuny

autor:
Osadź

Tabela rankingowa

Koło fortuny jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankigowej.

Styl wizualny

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?