Pomaluj czubkiem języka podniebienie- zaczynasz od wałeczka - 8 razy, Dotknij czubeczkiem języka do wałeczka (buźka otwarta) - wytrzymaj 30 sekund, Kląskaj przez 60 sekund - "konik", Nabierz powietrza w usta i przesuń powietrze z jednego policzka do drugiego na zmianę., Wystaw z buzi szeroki język bez podpierania, schowaj - wystaw wąski jak szpileczka - bez podpierania, Wystaw z buzi szeroki język bez podpierania, schowaj - wystaw wąski jak szpileczka - bez podpierania, Unieś czubeczek do wałeczka i przez 1 minutę powtarzaj TDDD TDDD TDDD.

Ćwiczenia buzi i języka

de
Incorporar

Ranking

Roleta aleatória é um modelo aberto. Ele não gera pontuações para um ranking.

Tema

Opções

Alterar modelo

Restaurar arquivo salvo automaticamente: ?