1) DEITAR NO CHÃO POR 10 SEGUNDOS 2) DANCE COM AS MÃOS NA CINTURA 3) PULE E BATA PALMA 10X 4) DAR 10 PULOS 5) DAR 5 PULOS ABRINDO E FECHANDO AS PERNAS 6) DAR 10 PULOS DE UM PÉ SÓ 7) FAÇA VIVO MORTO 5X 8) PULAR DE UM PÉ SÓ E BATER PALMA 9) SENTAR E LEVANTAR DA CADEIRA 10X 10) SENTAR E LEVANTAR DA CADEIRA MÃO NA CABEÇA 11) FAZER ESTÁTUA DE SUPER HERÓI 12) SENTAR NO CHÃO LEVANTAR E PULAR 5X

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