1) As ginásticas de conscientização corporal foram organizadas e utilizadas para: a) Busca do equilíbrio e atenção para o bem estar físico e mental. b) Agitar e aquecer o corpo. 2) É uma ação corporal que tem como romper as tensões físicas, mentais e emocionais. a) Meditação. b) Musculação. 3) As ginásticas de conscientização corporal são práticas muito antigas que tiveram origem em países: a) Ocidentais. b) Orientais. 4) Onde as práticas de ginástica de conscientização corporal devem ser aplicadas? a) Em locais agitados. b) Em locais tranquilos. 5) A meditação é uma prática intensa de: a) Concentração e atenção. b) Movimento e força. 6) A automassagem é: a) Prática de  colocar o corpo em repouso. b) Ato de massagear a si mesmo. 7) A automassagem é realizada com o auxílio de: a) Acessórios ou as mãos. b) Várias pessoas. 8) Pode-se meditar: a) Somente em pé. b) Em pé ,sentado ou deitado. c) d 9) É um benefícios da meditação: a) Equilíbrio da respiração. b) Aumento do estresse. 10) A meditação, o relaxamento e automassagem são práticas de: a) Ginástica de Condicionamento Físico. b) Ginástica de Conscientização Corporal.

Ginástica de Conscientização Corporal 8º ano - Jogo Adaptado

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