Faz 5 agachamentos, Com a bola nas mãos estica os braços acima da cabeça e inclina-te para um lado e para o outro sem deixares cair a bola., Marchar (10 vezes) , Na posição de sentado chegar com as mãos aos pés, Dá 5 saltos com os pés juntos , 10 saltos de tesoura , Tenta levar os pés atrás da cabeça , Passa por baixo da corda presa nos pés da cadeira, sem tocares com nenhuma parte do corpo.

Atividade de motricidade global

de
Incorporar

Ranking

Cartas aleatórias é um modelo aberto. Ele não gera pontuações para um ranking.

Estilo visual

Opções

Alterar modelo

Restaurar arquivo salvo automaticamente: ?