Força, Capacidade de movimentar o nosso corpo ou um objeto através do trabalho de concentração muscular., Força rápida, Capacidade de vencer uma resistência tão depressa quanto possível., Força máxima, Maior força que o sistema neuromuscular está em posição para desenvolver através de uma contração voluntária do músculo., Força de resistência, Capacidade de resistir à fadiga do organismo, em caso de uma "performance" de força de longa duração., Contração isométrica, Contração muscular que não provoca movimento ou deslocamento articular.Não há alteração no comprimento do musculo mas há um aumento na sua tensão máxima., Contração isotónica, Contração muscular que provoca um movimento articular. Há alteração do comprimento do músculo sem alterar a tensão máxima do mesmo., Alternativas ao açúcar , Mel, açúcar de coco, Alternativas ao sal, Salicórnia, especiarias, Métodos saudáveis de confeção de alimentos, Cozer, grelhar, assar, Condição física, Capacidade física que permite efetuar um esforço durante um tempo considerável, suportando a fadiga dele resultante e recuperando com alguma rapidez. , Resistência, Capacidade de sustentar um esforço eficaz durante o maior tempo possível., Resistência anaeróbica, Capacidade que um indivíduo possui de suportar exercícios de alta intensidade durante um breve período de tempo., Resistência aeróbica, Capacidade de suportar um determinado nível de esforço durante o maior tempo possível., IMC, Cálculo que avalia se a pessoa está dentro do seu peso ideal..

CD - Atividade física e educação alimentar

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