1) 5 przysiadów 2) 8 skłonów 3) 10 pajacyków 4) bieg w miejscu przez minutę 5) 10 przysiadów 6) 20 pajacyków 7) krążenia ramion w przód przez 20 sekund 8) krążenia ramion w tył przez 20 sekund 9) krążenia biodrami przez 15 sekund 10) z siadu skrzyżnego wstać 10 razy bez pomocy rąk

Theme

Options

Leaderboard

Open the box is an open-ended template. It does not generate scores for a leaderboard.

Switch template

Interactives

Restore auto-saved: ?