Páros karkörzés előre 10-szer, Páros karkörzés hátra 10-szer, 20 db guggolás (kezek csípőn), Szökdelés páros lábbal 20-szor (kezek csípőn), 10 db nyusziugrás, Pókjárás a szobában oda-vissza 4x, Rákjárás a szobában oda-vissza 4x, 10 db fekvőtámasz, 10 db felülés, 10 db 4 ütemű fekvőtámasz (guggol-támaszt-guggol-ugrás terpeszbe taps a fej felett), Malomkörzés előre, számolás 20-ig, Malomkörzés hátra, számolás 20-ig, Bal lábon szökdelés 20-szor (kezek csípőn), Jobb lábon szökdelés 20-szor (kezek csípőn).

Torna otthon

by
Embed

Leaderboard

Spin the wheel is an open-ended template. It does not generate scores for a leaderboard.

Theme

Options

Switch template

Continue editing: ?