1) Περπάτα μέχρι την άκρη του δωματίου σου σαν κάβουρας 2 φορές 2) Τρέξιμο επί τόπου για 15'' 3) Πήδα με άλμα ανοίγοντας χέρια πόδια 10 φορές 4) Μείνε σε αυτή τη θέση ισορροπίας για 10'' 5) Κάνε 8 διπλώσεις σε κάθε πόδι έχοντας το άλλο πόδι λυγισμένο. 6) Μείνε στη θέση σανίδα για 10'' 7) Κάνε 10 βατραχάκια 8) Βάλε ένα μικρό παιχνίδι στο πάτωμα και πήδα στο πλάι από πάνω 5 φορές 9) Ξάπλωσε στο πάτωμα με τεντωμένο σώμα και κύλησε γύρω -γύρω το σώμα 10) Περπάτα στα τέσσερα σαν ελέφαντας μέχρι την πόρτα 2 φορές 11) Ξάπλωσε στο πάτωμα μπρούμυτα και κούνα χέρια πόδια στον αέρα 10'' 12) Ξάπλωσε στο πάτωμα ανάσκελα και κάνε 8 κοιλιακούς. 13) Στη γονάτιση κατέβα και αντίθετο χέρι πόδι σήκωσε μετρώντας μέχρι το 6 14) Τα αθλητικά σου στο λεπτό βάλε και βγάλε. 15) Περπάτα σαν την πάπια με βήμα και φωνή σ' ολο το σπίτι ν' ακουστεί. 16) Κύκλους κάνε μέχρι 8 και άμα μπορείς σήκωσε και το ένα πόδι. 17) Αστεία πόζα θα βρεις να κάνεις την παρέα να τρελάνεις. 18) Στο πάτωμα θα παραμείνεις με τα πόδια πιασμένα ψηλά θα μείνεις μέχρι το 8 19) Όπως το αλογάκι σήκωσε γόνατα ψηλά και μέτρα μέχρι το 8. 20) Άνοιξε πόδια και περπάτα πλάγια βήματα μέχρι την άκρη του δωματίου σου.

3,2,1 ..πάμε. Α,Β τάξη. Γουρίδου Ε.

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?