5 sărituri pe dreptul, 5 pe stangul, 10 genuflexiuni, 10 abdomene, stai nemișcat 15 secunde, ridica mainile și menține poziția 15 secunde, 15 sărituri pe loc ca mingea, 5 sărituri cu genunchi la piept, 5 flotari

Stilul vizual

Arată tot

Setări de activitate

Clasament

Comutare șablon

Restaurare activitate salvată automat: ?