plank for 20 seconds, bicycle crunch for 20 seconds, 15 crunches, 15 pushups, 20 second bridge, panther shoulder tap for 20 seconds, dead bug 20 seconds, 15 side bends, c-curve for 20 seconds,

Clasament

Carduri flash este un șablon deschis. Nu generează scoruri pentru un clasament.

Stilul vizual

Opţiuni

Comutare șablon

Restaurare activitate salvată automat: ?