1) Nu amâna proiecte, teme și alte chestii de genul spunând că că le vei face mai tâziu, a doua zi dimineață, cu 5 minute înainte de oră 2) clipele de relaxare (atunci când îți dai seama că ai terminat și mai ai timp) sunt foarte bune pentru a te mai distinge cu lucruri care îți fac plăcere și-ți dau energie Atunci când îți dai seama că ai terminat temele și mai ai puțin timp sunt foarte bune clipele de relaxare pentru a te mai distinge cu lucruri care îți fac plăcere și-ți dau energie pentru alte activități. 3) Ca să îți organizezi ziua poți folosi un simplu carnețel în care să scrii activitățile (și eventual niște ore între care ar trebui făcute) și să le bifezi atunci când sunt făcutesă le bifezi atunci când sunt făcute. 4) Învață lecția pe bucățele și repetă apoi întreg conținutul. și repetă apoi întreg conținutul . 5) Încearcă să înțelegi ceea ce ai învățat. 6) Sună un prieten și discută despre lecție sau explică-i mamei tale despre ce este vorba. 7) Nu lăsă totul pe ultimul moment, astfel vei fi stresat și nu vei mai reuși să reții. 8) •Setează-ți pauze la Setează-ți pauze la intervale de timp și ține cont de ele. . 9) În timpul pauzelor ridica-te de la calculator și fă o activitate relaxantă. 10) Nu pierde prea mult timp cu pauzele, altfel riști să nu te mai poti concentra la sarcina de lucru.

Clasament

Tema

Opţiuni

Comutare șablon

Restaurare activitate salvată automat: ?