Akselerasi/Percepatan, Saat lari cepat, posisi badan condong ke depan bertujuan untuk memaksimalkan ..., Ujung kaki/Bola kaki, Pada fase topang lari, bagian kaki yang menyentuh tanah agar kecepatan terjaga adalah ..., Melayang, Perbedaan mendasar antara gerak jalan cepat dan lari terletak pada ada tidaknya fase ..., Keseimbangan dan momentum, Gerak ayunan lengan saat lari sprint harus dilakukan secara kuat untuk menjaga ..., Diskualifikasi/Tidak sah, Dalam lompat jauh, jika atlet melakukan tolakan melebihi papan tumpu, maka lompatan dianggap ..., Vertikal, Untuk jangkauan lompatan yang jauh, atlet harus mengubah kecepatan horizontal menjadi kecepatan ..., Meredam benturan/Cidera, Saat mendarat pada lompat jauh, kedua kaki harus mengeper (fleksi) yang berfungsi untuk ..., empat puluh lima derajat, Pada olahraga lempar turbo, sudut lemparan yang ideal agar mencapai jarak terjauh adalah ..., Kinetik, Gerak awalan lari sebelum tolakan pada lompat jauh dilakukan untuk mengumpulkan energi ..., Perpindahan tongkat, Dalam estafet, koordinasi sangat menentukan keberhasilan saat proses ..., Bahu, Saat start jongkok, aba-aba "Siap" mengharuskan posisi panggul berada lebih tinggi dari ..., lompat dan lari, Kekuatan otot tungkai sangat dominan dibutuhkan pada nomor atletik jenis ..., Tegak/Vertikal, Dalam jalan cepat, lutut kaki tumpu harus tetap lurus hingga kaki tersebut dalam posisi ..., Keseimbangan dan arah, Fokus pandangan mata saat berlari sprint adalah lurus ke depan guna menjaga ..., Waktu/catatan waktu, Mencondongkan dada ke depan saat mendekati garis finis merupakan teknik untuk memenangkan ....

QUIZ

от
Печать
Внедрить

Таблица лидеров

Смотрите лучших игроков

Таблица лидеров

Визуальный стиль

Параметры

Переключить шаблон

Таблица лидеров

Смотрите лучших игроков
)
Восстановить автоматически сохраненное: ?