Sit so your head and neck are upright and in-line with your torso, not bent down or tilted back., Maintain a reading distance to avoid myopia., shoulders relaxed, upper arms loose, elbows close to body., Well supported back maintaining the natural curvature of spine. Straighten back., Relax 90 deg. bend knee. Rested feet for better blood circulation.

Computer Ergonomics

от
Печать
Внедрить

Таблица лидеров

В настоящее время мы работаем над улучшением функционала таблицы лидеров. Пожалуйста, помогите нам, предложив свой отзыв.

Пришлите нам отзыв

Визуальный стиль

Параметры

В настоящее время мы работаем над улучшением настроек активности. Пожалуйста, помогите нам, поделившись своими отзывами.

Пришлите нам отзыв

Переключить шаблон

Восстановить автоматически сохраненное: ?