25 db hasprés, JOKER(bármilyen általad választott gyakorlat vagy egy kis pihi), 8 db négyütemű fekvőtámasz, 14 db guggolásból felugrás, 14 db láblendítés jobbra is balra is, 20 mp terpesz-zár szökdelés, 14 db felülés, Táncolj a kedvenc zenédre, 14 db kitörés, 12 db törzsemelés.
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Dalma9224
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