1) Co to jest glukoza? a) a) jest to cukier, główne źródło energii człowieka b) lek na gardło c) klej do papieru 2) Błonnik to ... a) detal samochodu; b) rodzaj kwiatka c) a) składnik niektórych pokarmów potrzebny dla prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego; 3) Gdzie znajdziemy najwięcej błonnika? a) w pieczywie grubo ziarnistym; b) bułeczce maślanej c) w mleku 4) Jakie grupy produktów powinieneś spożywać codziennie? a) nabiał b) mięso c) słodycze 5) Ile posiłków dziennie powinno się jeść? a) dwa b) trzy c) cztery d) pięć 6) Ile litrów wody powinno się pić w ciągu dnia? a) 0,5 b) 1 c) 1,5 d) 2 7) Który z posiłków jest najważniejszy? a) śniadanie b) obiad c) kolacja d) podwieczorek e) drugie śniadanie 8) Co ile godzin powinno się spożywać posiłki? a) 1-2 b) 3-4 c) 2-3 9) Ile godzin snu potrzebuje przeciętny człowiek? a) 4-6 b) 7-8 c) 9-10 10) Kiedy najlepiej spożyć ostatni posiłek? a) Dwie godziny przed snem. b) Kiedy ma się na to ochotę. c) Nie powinno się zjadać ostatniego posiłku, czyli kolacji. 11) Dlaczego większość warzyw i owoców najlepiej jeść na surowo? a) Ponieważ są wtedy smaczniejsze. b) Nie traci się wtedy czasu na przygotowanie gotowanych warzyw. c) Ponieważ surowe zawierają najwięcej witamin. 12) W jakim wieku szczególnie powinno się przestrzegać zasad zdrowego odżywiania się? a) W wieku dziecięcym b) W wieku młodzieńczym c) W dorosłości i w wieku starszym 13) Czym najlepiej ugasić pragnienie po wysiłku fizycznym? a) Niegazowaną wodą mineralną. b) Sokiem c) Gazowaną wodą mineralną d) mlekiem 14) Jak należy jeść prawidłowo? a) Szybko przeżuwać pokarm. b) Popijać sokiem lub innym napojem. c) Dokładnie przeżuwać i rozdrabniać pokarm.
0%
Zdrowe odżywianie
共享
共享
共享
由
Zuzannakrótki
显示全部
编辑内容
嵌入
更多
排行榜
显示更多
显示更少
此排行榜当前是私人享有。单击
,共享
使其公开。
资源所有者已禁用此排行榜。
此排行榜被禁用,因为您的选择与资源所有者不同。
还原选项
问答游戏
是一个开放式模板。它不会为排行榜生成分数。
需要登录
视觉风格
字体
需要登录
选项
切换模板
显示所有
播放活动时将显示更多格式。
打开结果
复制链接
删除
恢复自动保存:
?