gradual - постепенный, benefits - польза, attentive - внимательный, diet - питание, relax - расслабляться, flexible - гибкий, jog - бегать трусцой, push-ups - отжимания, fit - подтянутый, for a while - ненадолго, Get lots of sleep - Высыпайтесь, Laugh and smile - Смейтесь и улыбайтесь, Do nothing - Ничего не делайте, Eat more fruit and vegetables - Ешьте больше фруктов и овощей, Drink water - Пейте воду, Get a little exercise - Делайте немного упражнений, Stretch - Тянитесь, Challenge yourself - Бросьте себе вызов, Do something you love - Делайте то, что вы любите, Feel good about yourself - Хорошо относитесь к себе, Positive emotions - Положительные эмоции,

排行榜

视觉风格

选项

AI增强版:本活动包含AI生成的内容。了解更多信息。

切换模板

恢复自动保存: