Фізичне здоров’я: Рухова активність, Загартовування, Харчування, Сон, Гігієна, Психічне та емоційне здоров’я: Стресостійкість, Саморегуляція, Мотивація, Позитивне мислення, Релаксація, Соціальне здоров’я: Спілкування, Підтримка, Комунікація, Взаємоповага, Соціальна адаптація, Шкідливі та корисні звички: Відмова від куріння, Обмеження алкоголю, Профілактика залежностей, Режим дня, Фізичні тренування,

Здоровий спосіб життя: принципи та складові

排行榜

视觉风格

选项

切换模板

恢复自动保存: