vicious cycle, порочный, замкнутый круг/цикл, avoidance behavior, избегающее поведение, short-term relief, кратковременное облегчение, long-term consequences, долгосрочные последствия, overwhelming, ошеломляющий = подавляющий / слишком сложный, self-sabotage, самосаботаж, guilt/ shame, вина / стыд, productivity paralysis, паралич продуктивности, fall behind, отставать, rationalize, рационализировать / оправдывать, rewarding, приносящий удовлетворение, reinforce the desire to avoid the task, усиливать желание избегать задачу, coping mechanism, механизм совладания (с трудностями), manageable steps, выполнимые шаги, lower expectations, снижать ожидания, postpone, откладывать, отсрочивать.

Procrastination Cycle

由
打印
嵌入

排行榜

视觉风格

选项

切换模板

恢复自动保存：？