1) Quale attività serve per il rafforzamento muscolare? a) nuoto b) salti alla corda c) sollevare pesi d) andare in bici 2) Quali sono le attività fondamentali per un corretto stile di vita a) andare a letto presto b) mangiare moderatamente c) mantenersi in forma d) tutte le precedenti 3) Quali sono le conseguenza se non si dorme a sufficienza? a) Aumento dello stress b) Ci si sente stanchi  c) disturbi cardiovascolari d) comparenza di "occhiaie" e) Problemi di concentrazione 4) Con "attività fisica" si intende: a) fare uno sport come pallavolo, calcio ecc... b) qualsiasi movimento che richiede una spesa di energia

educazione fisica

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