Bienestar, Estado en el que una persona se siente saludable, cómoda y satisfecha física, mental y emocionalmente., Ejercicio, Actividad física que se realiza de manera regular para mejorar la salud, la condición física y el funcionamiento del cuerpo., Energía, Capacidad que tiene una persona para realizar actividades, moverse, trabajar y mantener las funciones vitales del organismo., Serenidad, Estado de calma, tranquilidad y equilibrio emocional que permite afrontar las situaciones sin alterarse fácilmente., Nutrición, Proceso mediante el cual el cuerpo obtiene y utiliza los nutrientes necesarios de los alimentos para crecer, desarrollarse y mantenerse saludable.

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