1) 10 fekvőtámasz 2) 15 felülés 3) 20 hegymászsás 4) 10 terpesz-zár szökdelés 5) 10 guggolás 6) 20 törzsdöntés 7) 5 négyütemű 8) 20 vállkörzés

Bemelegítés

由
嵌入

排行榜

视觉风格

选项

切换模板

恢复自动保存：？