1. Állj fel és menj el sétálni!: , Bicajozhatsz vagy kocoghatsz is., Ha megteszed, lezárod a halogatást., Zenét hallgathatsz közben., Ne Facebookozz, ne Instagrammozz!, 2. Rendezd a tanulási környezeted!: , Vidd ki a piszkos edényeket!, Legyen rend, de ne nagytakaríts!, Telefonod tedd egy fiókba, vagy vidd ki másik helyiségbe!, 3. Válaszd ki, hogy mire fogsz koncentrálni!: , Egyszerre egy dologgal foglalkozz!, Bontsd a tanulnivalót részfeladatokra!, 4. Minimális energiabefektetés elve: , Ne erőlködj!, "Csak ami jön!", Kezdd el valahogyan. Ha nem lesz tökéletes, majd jobb formádban befejezed., PL. ha 15 oldalt kell megtanulnod, kezdd egy érdekesebb résszel!,

Hogyan tanulj, amikor semmi kedved hozzá?

由
嵌入

排行榜

视觉风格

选项

切换模板

恢复自动保存：？