Stań w lekkim rozkroku. Zrób skłon tułowia i dotknij rączkami podłogi (10 razy), Podskoki w miejscu obunóż (10 razy), 10 przysiadów, Spacerujesz po pokoju. Gdy mama/tato powie "powódź" musisz wskoczyć na wyższe miejsce., Lekcja ciszy( 20 sekund ciszy/ bez ruchu ), stań na prawej nodze (policz do 10), 5 pompek lub 10 brzuszków (do wyboru), skip A w miejscu -20 sekund, skip C w miejscu - 20 sekund, stań na lewej nodze (policz do 10).
0%
wf w domu dla klasy 2
共享
由
Lmagdalena87
Klasa 2
编辑内容
嵌入
更多
排行榜
随机卡
是一个开放式模板。它不会为排行榜生成分数。
需要登录
视觉风格
字体
需要登录
选项
切换模板
显示所有
播放活动时将显示更多格式。
打开结果
复制链接
QR 代码
删除
恢复自动保存:
?