Ho provato un corso di meditazione e non è stato affatto ____ mi aspettavo! Nella mia città ci sono molte scuole che offrono ____ tipo di corsi, e ho scelto ____ più vicina a casa mia. All’inizio ero un po’ scettica, ma già dopo le prime settimane ho capito che la meditazione era ____ avevo bisogno. Ho iniziato con gli esercizi di respirazione, e già ____ semplici esercizi mi hanno aiutato a concentrarmi. ____ tecnica mi aiuta a essere più rilassata e a gestire le mie emozioni. Ho imparato ad allontanare dalla mente ____ mi preoccupa. La meditazione non è certo ____ ti serve per vivere serenamente, ma aiuta! ____, consiglio a tutti di provare!

B2 - un corso di meditazione (questo - quello - ciò)

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