tek ayak üstünde 10 defa sıçra, 10 sn dizlerini çekerek yerinde koş, 10 defa çift ayak sıçra, 10 tane hayali ip atla, 10 kere hayali kum torbasına vur, olduğun yerde öne kulaç at 10 defa, 30 sn su molası, 10 tane deve cüce yap, sol ayak üzerinde 10 sn dur, sağ ayak üzerinde 10 sn dur, 5 defa sandalyeye oturup kalk, Sandalyenin etrafında 5 tur dön, ağaçtan elma topla 10 tane, 5 kere kurbağa gibi zıpla, Çarkı tekrar çevir gelen hareketi tüm sınıf yapsın.

Beden Eğitimi ve Spor

由
嵌入

排行榜

随机轮盘是一个开放式模板。它不会为排行榜生成分数。

视觉风格

选项

切换模板

恢复自动保存：？