Hacer 10 abdominales, Hacer 10 flexiones de brazos, Hacer 30 segundos de posicion plancha, Hacer 10 sentadillas, Debes cantar una cancion, Debes Bailar una cancion, Debes cumplir un reto que te propongan, Debes Escribir tu nombre con la mano que no usas para escribir, Debes cumplir un reto que te digan, Debes mantenerte en equilbrio con un plato o vaso de platico en la cabeza por 10 segundos, Debes hacer 30 saltos con los pies juntos, Debes hacer 10 saltos con un pie y 10 saltos con el otro pie, Debes hacer 5 burpees, Debes dar 5 vueltas corriendo por tu casa, Debes hacer 10 abdominales, Debes hacer 10 flexiones de brazos, Debes hacer alguna destreza o habilidad con tu cuerpo, Comodín: Puede usarlo cuando quieras como quieras.

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