DWUGŁOWY RAMIENIA (BICEPS), TRÓJGŁOWY RAMIENIA TRICEPS, CZWOROBOCZNY, NAJSZERSZY GRZBIETU, PROSTY BRZUCHA, PIERSIOWY WIĘKSZY, TRÓJGŁOWY ŁYDKI, PROSTY UDA, DWUGŁOWY UDA, POŚLADKOWY WIĘKSZY, NARAMIENNY, ŻWACZ, OKRĘŻNY OKA, PISZCZELOWY PRZEDNI.
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