1) Naredi 10 visokih poskokov. 2) Koliko trebušnjakov narediš v 1 minuti? 3) Naredi 20 počepov. 4) Počep - poskok --> naredi 20 ponovitev. 5) Naredi 10 ženskih ali moških sklec. 6) Vajo si izmisli sam. 7) Plank - deska --> 1 minuta 8) Nizki skipnig na mestu - 1 minuta 9) Visok skiping na mestu - 1 minuta

排行榜

视觉风格

选项

切换模板

恢复自动保存: