1) Қазақстанда суда жүзу спорты құрылған жыл? a) 1946 b) 1935 c) 1945 d) 1950 2) "Кувырок" терминінің қазақша нұсқасы? a) секіру b) домалау c) жүгіру d) артқа айналу 3) Саптық жаттығулар топтары жиынтығы a) 5 b) 2 c) 6 d) 4 4) Көркем гимнастикадағы жолақ таяқшасының ұзындығы? a) 60-70 см b) 50-60 см c) 40-50 см d) 50-70 см 5) Өтпелі кезең: a) ауырлықты азайту b) денеге күш салу c) демалу d) ауырлықты көбейту 6) Таудан секіру ер адамдарға a) 170 м b) 130 м c) 195 м d) 150 м 7) "Стадия" сөзінің мағынасы? a) 400 м қашықтықта жарыса жүгіру b) 100 м қашықтықта жарыса жүгіру c) 200 м қашықтықта жарыса жүгіру d) 300 м қашықтықта жарыса жүгіру 8) Теннис ойыны торының екі жақ жалпақтығы? a) 1,06 см b) 1,02 см c) 1,09 см d) 2,06 см 9) Мектептегі негізгі есепке алу құжаты: a) сыныптан тыс жұмыстарының журналы b) дене тәрбиесі жетекшісінің күнделігі c) күнделік d) сынып журналы 10) Жылдамдықты арттыру үшін қолданылатын машықтану әдісі? a) нақты арнайы бағытталған жаттығулар әдісі b) сенсомоторлық c) жүгіру d) қайталама 11) Икемділікті тәрбиелеудегі негізгі әдіс? a) қайталамалы b) сериялы c) ауыспалы d) қалыпты 12) Көлбеу жазықта жатып омыртқаны созуға болатын уақыт ұзақтығы? a) 30-45 мин b) 35-50 мин c) 20-30 мин d) 35-40 мин 13) Кеш статистикалық тұрақтылыққа қатысты жаттығулар: a) аяқпен тұру b) жартылай отыру c) қолмен тұру d) бір аяқпен тұру 14) Дене тәрбиесі бағдарламасында теориялық бөлімге арнайы қанша сағат? a) 116 сағат b) бөлінбеген c) 102 сағат d) 45 мин 15) Екпін алып секіретін жерде жүгіру жолы неше метр болуы мүмкін? a) 35 метр b) 20 метр c) 55 метр d) 45 метр 16) Денені шынықтырудың алғашқы қадамы немен шынығудан басталады? a) бір қалыпты жүруден b) таңертенгілік жаттығудан c) ауамен d) жүгіруден 17) Коньки спортында жүгіру жолының саны a) 2 b) 3 c) 4 d) 1 18) Қол добы нешінші ғасырда пайда болды a) XVII ғасырда b) XIX-XX ғасырлар арасында c) XX-XXI ғасырлар арасында d) XVIII-XIX ғасырлар арасында 19) Су ішінде ойналатын ойындар? a) қайық ойыны b) кім шапшаң ойыны c) батып жатқан доптар ойыны d) өткел ойыны 20) Үстел теннисі ойынында кездесу кезеңдері a) 3 және 5 кезеңнен b) 2 және 4 кезеңнен c) 4 және 5 кезеңнен  d) 2 және 3 кезеңнен

Дене шынықтыру

打印
嵌入

排行榜

视觉风格

选项

切换模板

恢复自动保存：？