1) Quale delle seguenti descrizioni rappresenta meglio un messaggio comunicativo assertivo? a) Un messaggio vago che lascia spazio a diverse interpretazioni. b) Un messaggio diretto, chiaro e rispettoso che esprime un bisogno o un'opinione in modo costruttivo. c) Un messaggio indiretto per evitare conflitti o discussioni. 2) Quale delle seguenti frasi è un esempio di linguaggio assertivo? a) Forse potremmo considerare di fare in questo modo, se non ti dispiace. b) Vorrei che tu ascoltassi attentamente quando parlo. c) Saresti così gentile da prestarmi attenzione un momento? 3) Durante una conversazione, quale comportamento comunicativo favorisce una migliore comprensione? a) Parlare velocemente per dire tutto quello che si pensa. b) Ascoltare attivamente l'altro, mostrando interesse e attenzione. c) Interrompere spesso per esprimere subito la propria opinione. 4) Quale dei seguenti comportamenti comunicativi è considerato passivo? a) Esprimere chiaramente i propri bisogni e opinioni. b) Non esprimere i propri bisogni per paura di disturbare. c) Rispettare i bisogni e le opinioni degli altri. 5) Se qualcuno ti chiede di fare qualcosa e tu non puoi, qual è il modo più assertivo per rispondere? a) Dire subito di no, senza dare spiegazioni. b) Scusarsi molto e dire che forse in un altro momento. c) Dire di no in modo chiaro e conciso, magari offrendo una breve spiegazione se necessario. 6) In una situazione di gruppo, quale comportamento comunicativo aiuta a raggiungere un accordo in modo efficace? a) Imporsi con le proprie idee senza ascoltare gli altri. b) Rimanere in silenzio per non creare discussioni. c) Esprimere le proprie idee in modo chiaro e ascoltare le opinioni degli altri con rispetto. 7) Quale delle seguenti caratteristiche descrive meglio un messaggio comunicativo "aggressivo"? a) Un messaggio timido e incerto che non esprime chiaramente le proprie intenzioni. b) Un messaggio che esprime i propri bisogni e opinioni a spese degli altri, spesso in modo ostile o prepotente. c) Un messaggio neutrale che non prende posizione per evitare discussioni. 8) Quale delle seguenti frasi è un esempio di linguaggio aggressivo? a) Mi piacerebbe se potessi considerare la mia idea. b) Fai come dico io, è l'unico modo giusto! c) Se non ti dispiace, avrei una piccola richiesta. 9) Durante una discussione, quale comportamento comunicativo è tipico del linguaggio aggressivo? a) Ascoltare attentamente il punto di vista dell'altro prima di rispondere. b) nterrompere frequentemente, alzare la voce e usare un tono minaccioso. c) Esprimere le proprie opinioni in modo pacato e costruttivo. 10) Quale delle seguenti reazioni è un esempio di comportamento aggressivo di fronte a un disaccordo? a) Cercare un compromesso che soddisfi entrambe le parti. b) Insultare l'altra persona e sminuire le sue idee. c) Prendere una pausa dalla discussione per calmarsi e poi riprendere il dialogo.

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