Швидка повторювальна сесія: переглянути 3 найважливіші теми / формули - «Контрольна через годину!», Скласти міні-шпаргалку пам’яті - «Контрольна через годину!», Глибоке дихання/перезавантаження на 3 хвилини — зниження стресу - «Контрольна через годину!», Поспілкуватись з другом: обмінятись короткими «підказками» - «Контрольна через годину!», Вимкнути зайве (гаджети, шум, чат) — фокус! Увага! - «Контрольна через годину!», Пріоритети: обрати 1 тему, яка найбільше викликає сумніви, і присвятити їй перші 20 хв. - «Контрольна через годину!», Прибрати простір - «15 хвилин до зустрічі з друзями», Перевірити свій вигляд/одяг. Відчувати себе впевнено - «15 хвилин до зустрічі з друзями», Підготувати воду/сік/перекус для друзів - «15 хвилин до зустрічі з друзями», Продумати 1–2 ідеї для спільного часу - «15 хвилин до зустрічі з друзями», Написати коротке нагадування: «Я радий вас бачити!» - «15 хвилин до зустрічі з друзями»,

Ситуаційна місія 11-15 років

打印
嵌入

排行榜

视觉风格

选项

切换模板

恢复自动保存：？