乘坐 交通 工具 時， 要遵守 秩序 和規則， 確保 安全。, 過馬路時， 行人 必須 提高 警覺， 注意 道路安全。, 一旦 不幸遇上 意外， 首要 保持冷靜 ， 尋求適當的 自救和求救方法。, 火警 和氣體 泄漏 都可能 導致 嚴重 傷亡 。, 我們 應該 定期請 合資格人員 檢查 電器和爐具， 以減少 危機。, 我們平日要 留意 住處的 走火 通道 和逃生 路線。, 郊外容易 發生意外， 我們 進行活動時 要留意 天氣變化 和周遭環境。, 在郊外 活動時， 盡量 避免 在太陽下 曝曬， 同時注意 補充水分。, 在郊外時， 避免 觸摸 動植物、採摘 野菇或野果 食用。, 萬一 遇上意外， 按情況 做簡單 的急救， 報警並 等待救援。, 乘搭 交通工具時， 要遵守 安全 守則， 保障自己 和別人 的安全。, 我們 乘坐 的士 時 應 繫上 安全帶 。, 乘坐 巴士時 要緊握 扶手， 不要 站在上層 或梯間。, 我們 應該使用 行人過路燈、 斑馬線等 過路設施 來過馬路。, 香港的 緊急救援 服務 主要由 警務處、 消防處和醫院 提供。, 民眾 安全服務隊、 醫療 輔助隊和 香港聖約翰 救護機構 都是 志願救援機構。, 我們要 善用 緊急救援服務， 讓有需要的人 能夠得到 及時的 救援。,

重組句子《自救和求救》

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