Wykonaj 8 przysiadów sumo, Wykonaj 12 pajacyków, Wykonaj 10 brzuszków, Wykonaj 7 podskoków na lewej nodze, Przyjmij pozycję deski i wytrzymaj 10 sekund, Połóż się na plecach z ugiętymi nogami i unieś biodra w górę 10 razy, Wykonaj 5 kocich grzbietów, Wykonaj 7 podskoków na prawej nodze, Wykonaj 6 wymachów rąk z wspięciem na palce.

Przerwa śródlekcyjna

由
嵌入

排行榜

随机轮盘是一个开放式模板。它不会为排行榜生成分数。

视觉风格

选项

切换模板

恢复自动保存：？