Hasprés 20 db, Guggolás 20 db, Jumping Jack (terpesz-zár szökdelés) 15 db, Nyújtott lábkeresztezés (vízszintes ollózás) ülve, hátul kéztámasszal 20 db, Kitörés előre váltott lábbal 20 db, Páros lábon szökdelés 30 db, Fekvőtámasz 10 db, Hegymászás –mellső fekvőtámaszban futás váltott lábbal 20 db, Négyütemű fekvőtámasz 15 db.

Forgasd meg a kereket 10-szer!

Rebríček

Koleso šťastia je šablóna s možnosťou rozšírenia. Nevytvára skóre pre rebríček.

Vizuálny štýl

Možnosti

Prepnúť šablónu

Obnoviť automaticky uložené: ?