3x Marsz po obwodzie koła w pokoju., 3x Krążenie ramion w przód., 3x Krążenie ramion w tył., Bieg w miejscu z wysokim unoszeniem kolan., Bieg w miejscu z uderzaniem piętami o pośladki., 10 pajacyków., 10 przysiadów. , 3x Chód w kole na czworakach., 3x Chodzenie w kole, na palcach z wyciągniętą do góry szyją ., 10x Głębokie skłony w rozkroku; ręce między kolanami,.

klasa 3

vytvoril(a)
Vložiť

Rebríček

Koleso šťastia je šablóna s možnosťou rozšírenia. Nevytvára skóre pre rebríček.

Vizuálny štýl

Možnosti

Prepnúť šablónu

Obnoviť automaticky uložené: ?