Tricep Dips, Skull Crushers, Tricep Extension, Water Break, Bicep Curls, Lateral flys, Push-ups (full body or knees), Water Break, Over Head Press, Bent-over Rows, Upright Row, Water Break.

Rebríček

Vizuálny štýl

Možnosti

Prepnúť šablónu

Obnoviť automaticky uložené: ?