Usiądź na krześle, chwyć palcami stopy skarpetę i podnieś ją do góry. Ćwicz każdą nogą po 10 razy., Połóż się na plecach unieś nogi w górę i wykonuj ruchy jak podczas jazdy rowerem Ćwicz 30 sekund., Usiądź na krześle, połóż pod nogami kartkę papieru. Włóż między palce stóp długopis i napisz swoje imię. Ćwicz obiema stopami, Przejdź na palcach dookoła swój pokój., Zginając i prostując paluszki stóp przejdź po pokoju jak gąsienica., Bij brawo stopami..

Ćwiczenia stóp

ustvaril/-a
Vdelaj

Lestvica vodilnih

Naključne karte je odprta predloga. Ne ustvarja rezultatov za lestvico vodilnih.

Vizualni slog

Možnosti

Preklopi predlogo

Obnovi samodejno shranjeno: ?