Helyben futás 10 másodperc, 10 db malomkörzés előre és hátra, Sarokemeléssel futás 10 másodperc, " Sánta róka" - négykézláb, egyik láb a magasban - haladj előre 10 másodperc, 8 db jobb lábon szökdelés, 8 db bal lábon szökdelés.

Lestvica vodilnih

Vizualni slog

Možnosti

Preklopi predlogo

Obnovi samodejno shranjeno: ?