STANI! - Kada se pojavi problem koji u nama izaziva ljutnju važno je zaustaviti se i pričekati, udahnuti-izdahnuti i izbrojiti do 10., RAZMISLI! - Kada smo ljutiti zbog određenog problema dobro je zapitati se kako se osjećam, kako to mogu pokazati-reći i što bi se moglo dogoditi nakon moje reakcije., KRENI! - U problematičnoj situaciji potrebno je izabrati najbolje rješenje tako da nikoga ne povrijedimo., PROMATRAJ! - Nakon što smo pokušali riješiti problem poželjno je pratiti što će se dogoditi., POTRAŽI POMOĆ! - Ukoliko ne znamo kako riješiti problem, mudro je potražiti pomoć odrasle osobe od povjerenja.,

KAKO KONTROLIRATI LJUTNJU?

Lestvica vodilnih

Vizualni slog

Možnosti

Preklopi predlogo

Obnovi samodejno shranjeno: ?