Frecuencia Cardíaca - Mide la cantidad de veces que el corazón late por minuto, Frecuencia Cardíaca Máxima - Se calcula 220 menos tu edad, Inteligencia emocional - Refiere a la capacidad de los individuos para reconocer sus propias emociones y las de los demás, discriminar entre diferentes sentimientos y etiquetarlos apropiadamente., Champions League - Torneo de fútbol europeo en el que participan los mejores equipos de cada liga, Europa League - Torneo de fútbol europeo en el que participan por lo general el 4to, 5to y 6to de cada liga, Ejercicio de piernas que se llama Sentadilla, Ejercicio de piernas que se llama Estocada, Movilidad Articular - Se trata de ejercicios que realizamos antes de la actividad física para empezar a activar nuestros músculos y mover nuestras articulaciones, Core - Significa "centro" o "núcleo" y se refiere a los músculos abdominales, lumbares, de la pelvis y de la esplada baja, Ejercicio para trabajar el core que se llama Plancha baja, Factores que aumentan nuestra frecuencia cardíaca - Ejercicio, niveles de estrés, peso corporal, Ejercicio para trabajar el core que se llama Plancha lateral,

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