10 db guggolásból felugrás, 10 db fekvőtámasz, 25 db hasprés, 30 másodperc plank, 10 db törzsemelés, 15 db lábemelés hanyatfekvésben, 5-5 db kitörés, 4 ütemű szabadgyakorlat, Jumping Jack, Egyél egy gyümölcsöt.
0%
Testnevelés
Deli
Deli
Deli
ustvaril/-a
Zsolt15
Pokaži več
Uredi vsebino
Vdelaj
Več
Lestvica vodilnih
Naključno kolo
je odprta predloga. Ne ustvarja rezultatov za lestvico vodilnih.
Potrebna je prijava
Vizualni slog
Pisave
Potrebna je prijava
Možnosti
Preklopi predlogo
Pokaži vse
Med igranjem dejavnosti se bo prikazalo več oblik zapisa.
Obnovi samodejno shranjeno:
?