10 db páros lábon szökdelés, 5 db nyusziugrás, 5db törzsfordítás 2-szer jobbra 2-szer balra, 10 db guggolás, 20 másodpercig állj a jobb lábadon majd cserélj lábat, 1 kör pókjárás a szobában, 10 db páros karkörzés előre majd hátra, 30 mp helyben futás.

Egy kicsi mozgás....

ustvaril/-a
Vdelaj

Lestvica vodilnih

Naključno kolo je odprta predloga. Ne ustvarja rezultatov za lestvico vodilnih.

Vizualni slog

Možnosti

Preklopi predlogo

Obnovi samodejno shranjeno: ?