Panecillo Roll, 1/4, 1/2, 1, 1/3, Biscuit , 1/2, 1/4, 1/3, 1, Panecillo inglés, 1/2, 1/3, 1, 1/4, Pan de hot dog o hamburguesa, 1/3, 1/2, 1, 1/4, Pan blanco, 2, 1, 1/3, 1/2, Pan light, 1, 1/2, 2, 3, Tortilla para taco, 2, 1, 1/2, 1/4, Pan pita, 2, 1, 1/4, 1/2, Tortilla de harina , 1 grande y 2 pequeñas, 2 pequeñas y 1 grande, 1 pequeña y 1/3 grandes, 1 pequeña y 1/2 grande, Tortilla de maíz, 2 pequeñas, 1 y 1/2 pequeña, 1 grande, 1 pequeña, panqueque , 1/4, 1/3, 1, 1/2, Waffle, 1, 1/2, 2, 1/4, Cereal azucarado (Taza), 1/4 , 1/3, 1, 1/2, Cereal de granola, 1, 1/4, 1/2, 3/4, Cereal de salvado, 1/2, 1, 1/4, 1/3, Cereal inflado (conflex), 1, 2, 1 1/2, 1 1/4, cereal sin endulzar, 2/4, 1/3, 3/4, 1, Avena, harina de avena, 1, 1/4, 1/3, 1/2, Arroz blanco, integral, etc, 1/2, 1/3, 1, 3/4, Pasta de harina, trigo, etc, 1/2, 1/4, 1, 1/3, Quinua, 1, 1/2, 1/3, 1/4, Salvado de avena, 1/4, 1/2, 1, 1/3, Salvado de trigo, 1, 1/4, 1/2, 1/3, Gallopinto, 1, 1/3, 1/4, 1/2, Leguminosas, 1, 1/3, 1/2, 1/4, Calabaza (taza), 1/2, 3/4, 1/4, 1, Calabaza (zapallo) en puré de lata sin azúcar añadida (taza), 1/2, 1/4, 3/4, 2/4, Fruta de pan (taza), 1, 1/2, 3/4, 1/4, Granos de elote (taza), 1/2, 1/4, 1/, 1, Elote, 3 - 4 pulgadas o 1/4 de elote grande, 4 - 6 pulgadas o 1/2 elote grande, 2 - 5 pulgadas o 1/3 de elote grande, 4 - 4.1/2 pulgadas o 1/2 elote grande, Maíz pozolero (taza), 1/2, 1/3, 3/4, 1/4, Camote(taza), 1/4, 1/2, 2/3, 1/3, Papa en pure sin leche y grasa (taza), 1/2, 1/3, 2/3, 1/4, Papa horneada con piel, 1/3 de papa grande, 1/2 de papa grande, 3/4 de papa grande, 1/4 de papa grande , Papa hervida , 1/4 taza o 1/4 de papa mediana, 1/2 de taza o 1/2 papa mediana, 1/2 taza o 1/4 papa mediana, 1/3 taza o 1/2 papa mediana, Papas fritas horneadas (taza), 1/2, 1/4, 1, 1/3, Plátano (taza), 1/2 o 3 dedos, 1/4 o 4 dedos, 1/4 o 2 dedos , 1/3 o 4 dedos, Plátano maduro , 1/2, 1/3, 1/4, 1, Yuca (taza), 1/3, 1/2, 1, 1/4, Salsa marinara (taza), 1/4, 1/2, 1, 3/4.

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