brzuszki, pompki, skłony, pajacyki, przysiady, cweiczenia 2x, zkrenty , dowolne podskoki, krencenie głową, cwiczenia x3, cwiczeni 1x czyli przywraca normalnom liczbe, kozłowanie (brak piłki pompki), deska , jaskółka, skoki na jednej nodze, rozcionganie 10s, stanie na jednej nodze, podbijanie piłki (brak piłki przysiady), stanie na palcah 10s, obtoty na ksześle 2.

аутор

Табела

Визуелни стил

Поставке

Промени шаблон

Врати аутоматски сачувано: ?